熱中症の症状が出た時は?

・涼しい場所へ移動し、衣服をゆるめ、安静にしましょう。
・エアコン・扇風機や氷嚢を使って身体を冷やしましょう。
・経口補水液やスポーツドリンクを飲ませましょう。自力で飲めないときは医療機関へ受診をしましょう。